Tak lama ini kita dikejutkan oleh berita meninggalnya seorang copywriter asal Jakarta. Buat kamu yang belum tahu, bisa baca beritanya di sini. Penyebab meninggalnya? Lembur, tak tidur berhari-hari. Dan itu tidak sekali, dua kali saja lemburnya. Orang-orang yang tidak pernah berpengalaman bekerja di bidang kreatif atau sejenisnya, yang biasa bekerja kantoran jam 9 pagi - jam 5 sore, biasanya akan bertanya-tanya seperti: "Kenapa sih mesti lembur sampai mengorbankan kesehatan sendiri?". Pernahkah ada orang tua, saudara, atau temanmu yang menanyakan hal ini kepadamu? Bagaimana caramu menjelaskannya?
Geetha yakin siapa pun tidak nyaman kerja lembur sehingga mengorbankan waktu tidurnya. Sayangnya kenyataan berkata lain: revisi client di menit-menit terakhir, atasan yang menekankan proyek tersebut harus sempurna karena ini client besar dan lain-lain menjadi penyebab mau tidak mau harus lembur demi deadline. Memang tidak mudah menolak begitu saja, karena kalau tidak mau dapat uang dari mana? Bagaimana kalo dipecat, kan susah cari kerja? You know what, sebenarnya ada hal-hal lain yang harusnya lebih ditakutkan daripada 'mau dapat uang dari mana'... Keep reading ~
KAMU CUMA PUNYA SATU BADAN (DAN NYAWA)
Berambisi itu bagus, apalagi kamu masih muda. Kamu mengincar sejumlah pengalaman, client, skill baru. Itu bagus banget. Tapi sampai mana batasannya kalo sudah berlebihan? Okelah kalo sesekali kamu lembur. Nah bagaimana kalo kamu lembur hampir tiap hari, terus-terusan? Apakah pengalaman seperti ini yang akan kamu banggakan kelak? Apakah semua pengorbananmu sepadan? Ingat, buat apa capek-capek mengumpulkan banyak uang dari kerja lembur kalau ujung-ujungnya kamu sakit-sakitan sampai masuk rumah sakit. Yang ada uangmu habis hanya untuk berobat.
JAUH DARI KELUARGA
Senin-jumat kamu lembur, fokus bekerja. Kadang sampai nggak pulang. Begitu weekend, kamu 'balas dendam' tidur seharian atau ngumpul dengan teman-teman supaya lupa dengan tekanan di kantor. Giliran meluangkan waktu untuk orang tua kapan? Umur tidak ada yang tahu, jangan sampai kamu menyesal. Jangan lupa, orang tuamu selalu mendoakan kamu tiap saat. Tanpa doa mereka, kamu nggak bisa kaya sekarang. Yuk, mulai sekarang luangkan sedikit waktu untuk menyenangkan orang tua sebelum terlambat ^^
WAKTU YANG TERBUANG
Yang tadinya kamu masih punya waktu untuk melakukan hobimu seperti melukis, motret, otak-atik coding website, rombak portfolio jadinya semua waktumu terkuras habis karena kerja lembur terus-terusan. Boro-boro bisa mengasah skill baru dari hobi, sempat bisa makan dan tidur saja sudah untung... Siapa yang rugi kalo sudah begini? :|
RUBAH GAYA HIDUP
Cuma kamu yang bisa menolong dirimu sendiri. Geetha akui profesi di bidang kreatif sering 'mengharuskan' kita lembur TAPI usahakan sekali-sekali saja, jangan dijadikan kebiasaan apalagi berhari-hari. Pertama, cobalah ubah timeline pekerjaanmu. Urutkan prioritas yang paling penting/susah. Mungkin saja dengan kamu merubah schedule dan timeline workflow kamu bisa menhindari kamu dari begadang. Lain waktu Geetha akan share tips bagaimana membuat timeline yang sesuai untuk kebutuhan desainmu. Stay tune ~
Jika terpaksa harus begadang, banyak-banyaklah minum air putih. Lebih baik lagi jika air putihnya hangat supaya tidak mudah masuk angin. Kalau bisa rasio minum kopi dan air putih ialah 3 : 1. Hindari minuman berenergi jika memungkinkan karena biasanya mengandung banyak gula dan kafein daripada kopi. 1 botol minuman energi sama seperti minum kopi sebanyak 5 gelas! Jangan lupakan multivitamin. Usahakan bisa colong tidur sejenak 1-2 jam jika memungkinkan.
Ingat: work SMART, not hard. Bekerjalah dengan pintar, bekerja habis-habisan belum tentu berkualitas. Ingatkanlah selalu pada keluarga, saudara atau temanmu jika ada yang 'hobi' lembur/begadang.
Punya tips lain kalau kamu begadang nggak nih #Geether? Mari di share pada komen di bawah ini!
Follow Geetha on Twitter + Facebook + Pinterest + Bloglovin
Geetha yakin siapa pun tidak nyaman kerja lembur sehingga mengorbankan waktu tidurnya. Sayangnya kenyataan berkata lain: revisi client di menit-menit terakhir, atasan yang menekankan proyek tersebut harus sempurna karena ini client besar dan lain-lain menjadi penyebab mau tidak mau harus lembur demi deadline. Memang tidak mudah menolak begitu saja, karena kalau tidak mau dapat uang dari mana? Bagaimana kalo dipecat, kan susah cari kerja? You know what, sebenarnya ada hal-hal lain yang harusnya lebih ditakutkan daripada 'mau dapat uang dari mana'... Keep reading ~
KAMU CUMA PUNYA SATU BADAN (DAN NYAWA)
Berambisi itu bagus, apalagi kamu masih muda. Kamu mengincar sejumlah pengalaman, client, skill baru. Itu bagus banget. Tapi sampai mana batasannya kalo sudah berlebihan? Okelah kalo sesekali kamu lembur. Nah bagaimana kalo kamu lembur hampir tiap hari, terus-terusan? Apakah pengalaman seperti ini yang akan kamu banggakan kelak? Apakah semua pengorbananmu sepadan? Ingat, buat apa capek-capek mengumpulkan banyak uang dari kerja lembur kalau ujung-ujungnya kamu sakit-sakitan sampai masuk rumah sakit. Yang ada uangmu habis hanya untuk berobat.
JAUH DARI KELUARGA
Senin-jumat kamu lembur, fokus bekerja. Kadang sampai nggak pulang. Begitu weekend, kamu 'balas dendam' tidur seharian atau ngumpul dengan teman-teman supaya lupa dengan tekanan di kantor. Giliran meluangkan waktu untuk orang tua kapan? Umur tidak ada yang tahu, jangan sampai kamu menyesal. Jangan lupa, orang tuamu selalu mendoakan kamu tiap saat. Tanpa doa mereka, kamu nggak bisa kaya sekarang. Yuk, mulai sekarang luangkan sedikit waktu untuk menyenangkan orang tua sebelum terlambat ^^
WAKTU YANG TERBUANG
Yang tadinya kamu masih punya waktu untuk melakukan hobimu seperti melukis, motret, otak-atik coding website, rombak portfolio jadinya semua waktumu terkuras habis karena kerja lembur terus-terusan. Boro-boro bisa mengasah skill baru dari hobi, sempat bisa makan dan tidur saja sudah untung... Siapa yang rugi kalo sudah begini? :|
RUBAH GAYA HIDUP
Cuma kamu yang bisa menolong dirimu sendiri. Geetha akui profesi di bidang kreatif sering 'mengharuskan' kita lembur TAPI usahakan sekali-sekali saja, jangan dijadikan kebiasaan apalagi berhari-hari. Pertama, cobalah ubah timeline pekerjaanmu. Urutkan prioritas yang paling penting/susah. Mungkin saja dengan kamu merubah schedule dan timeline workflow kamu bisa menhindari kamu dari begadang. Lain waktu Geetha akan share tips bagaimana membuat timeline yang sesuai untuk kebutuhan desainmu. Stay tune ~
Jika terpaksa harus begadang, banyak-banyaklah minum air putih. Lebih baik lagi jika air putihnya hangat supaya tidak mudah masuk angin. Kalau bisa rasio minum kopi dan air putih ialah 3 : 1. Hindari minuman berenergi jika memungkinkan karena biasanya mengandung banyak gula dan kafein daripada kopi. 1 botol minuman energi sama seperti minum kopi sebanyak 5 gelas! Jangan lupakan multivitamin. Usahakan bisa colong tidur sejenak 1-2 jam jika memungkinkan.
Ingat: work SMART, not hard. Bekerjalah dengan pintar, bekerja habis-habisan belum tentu berkualitas. Ingatkanlah selalu pada keluarga, saudara atau temanmu jika ada yang 'hobi' lembur/begadang.
Punya tips lain kalau kamu begadang nggak nih #Geether? Mari di share pada komen di bawah ini!
Follow Geetha on Twitter + Facebook + Pinterest + Bloglovin
Tak lama ini kita dikejutkan oleh berita meninggalnya seorang copywriter asal Jakarta. Buat kamu yang belum tahu, bisa baca beritanya di sini. Penyebab meninggalnya? Lembur, tak tidur berhari-hari. Dan itu tidak sekali, dua kali saja lemburnya. Orang-orang yang tidak pernah berpengalaman bekerja di bidang kreatif atau sejenisnya, yang biasa bekerja kantoran jam 9 pagi - jam 5 sore, biasanya akan bertanya-tanya seperti: "Kenapa sih mesti lembur sampai mengorbankan kesehatan sendiri?". Pernahkah ada orang tua, saudara, atau temanmu yang menanyakan hal ini kepadamu? Bagaimana caramu menjelaskannya?
Geetha yakin siapa pun tidak nyaman kerja lembur sehingga mengorbankan waktu tidurnya. Sayangnya kenyataan berkata lain: revisi client di menit-menit terakhir, atasan yang menekankan proyek tersebut harus sempurna karena ini client besar dan lain-lain menjadi penyebab mau tidak mau harus lembur demi deadline. Memang tidak mudah menolak begitu saja, karena kalau tidak mau dapat uang dari mana? Bagaimana kalo dipecat, kan susah cari kerja? You know what, sebenarnya ada hal-hal lain yang harusnya lebih ditakutkan daripada 'mau dapat uang dari mana'... Keep reading ~
KAMU CUMA PUNYA SATU BADAN (DAN NYAWA)
Berambisi itu bagus, apalagi kamu masih muda. Kamu mengincar sejumlah pengalaman, client, skill baru. Itu bagus banget. Tapi sampai mana batasannya kalo sudah berlebihan? Okelah kalo sesekali kamu lembur. Nah bagaimana kalo kamu lembur hampir tiap hari, terus-terusan? Apakah pengalaman seperti ini yang akan kamu banggakan kelak? Apakah semua pengorbananmu sepadan? Ingat, buat apa capek-capek mengumpulkan banyak uang dari kerja lembur kalau ujung-ujungnya kamu sakit-sakitan sampai masuk rumah sakit. Yang ada uangmu habis hanya untuk berobat.
JAUH DARI KELUARGA
Senin-jumat kamu lembur, fokus bekerja. Kadang sampai nggak pulang. Begitu weekend, kamu 'balas dendam' tidur seharian atau ngumpul dengan teman-teman supaya lupa dengan tekanan di kantor. Giliran meluangkan waktu untuk orang tua kapan? Umur tidak ada yang tahu, jangan sampai kamu menyesal. Jangan lupa, orang tuamu selalu mendoakan kamu tiap saat. Tanpa doa mereka, kamu nggak bisa kaya sekarang. Yuk, mulai sekarang luangkan sedikit waktu untuk menyenangkan orang tua sebelum terlambat ^^
WAKTU YANG TERBUANG
Yang tadinya kamu masih punya waktu untuk melakukan hobimu seperti melukis, motret, otak-atik coding website, rombak portfolio jadinya semua waktumu terkuras habis karena kerja lembur terus-terusan. Boro-boro bisa mengasah skill baru dari hobi, sempat bisa makan dan tidur saja sudah untung... Siapa yang rugi kalo sudah begini? :|
RUBAH GAYA HIDUP
Cuma kamu yang bisa menolong dirimu sendiri. Geetha akui profesi di bidang kreatif sering 'mengharuskan' kita lembur TAPI usahakan sekali-sekali saja, jangan dijadikan kebiasaan apalagi berhari-hari. Pertama, cobalah ubah timeline pekerjaanmu. Urutkan prioritas yang paling penting/susah. Mungkin saja dengan kamu merubah schedule dan timeline workflow kamu bisa menhindari kamu dari begadang. Lain waktu Geetha akan share tips bagaimana membuat timeline yang sesuai untuk kebutuhan desainmu. Stay tune ~
Jika terpaksa harus begadang, banyak-banyaklah minum air putih. Lebih baik lagi jika air putihnya hangat supaya tidak mudah masuk angin. Kalau bisa rasio minum kopi dan air putih ialah 3 : 1. Hindari minuman berenergi jika memungkinkan karena biasanya mengandung banyak gula dan kafein daripada kopi. 1 botol minuman energi sama seperti minum kopi sebanyak 5 gelas! Jangan lupakan multivitamin. Usahakan bisa colong tidur sejenak 1-2 jam jika memungkinkan.
Ingat: work SMART, not hard. Bekerjalah dengan pintar, bekerja habis-habisan belum tentu berkualitas. Ingatkanlah selalu pada keluarga, saudara atau temanmu jika ada yang 'hobi' lembur/begadang.
Punya tips lain kalau kamu begadang nggak nih #Geether? Mari di share pada komen di bawah ini!
Follow Geetha on Twitter + Facebook + Pinterest + Bloglovin
Geetha yakin siapa pun tidak nyaman kerja lembur sehingga mengorbankan waktu tidurnya. Sayangnya kenyataan berkata lain: revisi client di menit-menit terakhir, atasan yang menekankan proyek tersebut harus sempurna karena ini client besar dan lain-lain menjadi penyebab mau tidak mau harus lembur demi deadline. Memang tidak mudah menolak begitu saja, karena kalau tidak mau dapat uang dari mana? Bagaimana kalo dipecat, kan susah cari kerja? You know what, sebenarnya ada hal-hal lain yang harusnya lebih ditakutkan daripada 'mau dapat uang dari mana'... Keep reading ~
KAMU CUMA PUNYA SATU BADAN (DAN NYAWA)
Berambisi itu bagus, apalagi kamu masih muda. Kamu mengincar sejumlah pengalaman, client, skill baru. Itu bagus banget. Tapi sampai mana batasannya kalo sudah berlebihan? Okelah kalo sesekali kamu lembur. Nah bagaimana kalo kamu lembur hampir tiap hari, terus-terusan? Apakah pengalaman seperti ini yang akan kamu banggakan kelak? Apakah semua pengorbananmu sepadan? Ingat, buat apa capek-capek mengumpulkan banyak uang dari kerja lembur kalau ujung-ujungnya kamu sakit-sakitan sampai masuk rumah sakit. Yang ada uangmu habis hanya untuk berobat.
JAUH DARI KELUARGA
Senin-jumat kamu lembur, fokus bekerja. Kadang sampai nggak pulang. Begitu weekend, kamu 'balas dendam' tidur seharian atau ngumpul dengan teman-teman supaya lupa dengan tekanan di kantor. Giliran meluangkan waktu untuk orang tua kapan? Umur tidak ada yang tahu, jangan sampai kamu menyesal. Jangan lupa, orang tuamu selalu mendoakan kamu tiap saat. Tanpa doa mereka, kamu nggak bisa kaya sekarang. Yuk, mulai sekarang luangkan sedikit waktu untuk menyenangkan orang tua sebelum terlambat ^^
WAKTU YANG TERBUANG
Yang tadinya kamu masih punya waktu untuk melakukan hobimu seperti melukis, motret, otak-atik coding website, rombak portfolio jadinya semua waktumu terkuras habis karena kerja lembur terus-terusan. Boro-boro bisa mengasah skill baru dari hobi, sempat bisa makan dan tidur saja sudah untung... Siapa yang rugi kalo sudah begini? :|
RUBAH GAYA HIDUP
Cuma kamu yang bisa menolong dirimu sendiri. Geetha akui profesi di bidang kreatif sering 'mengharuskan' kita lembur TAPI usahakan sekali-sekali saja, jangan dijadikan kebiasaan apalagi berhari-hari. Pertama, cobalah ubah timeline pekerjaanmu. Urutkan prioritas yang paling penting/susah. Mungkin saja dengan kamu merubah schedule dan timeline workflow kamu bisa menhindari kamu dari begadang. Lain waktu Geetha akan share tips bagaimana membuat timeline yang sesuai untuk kebutuhan desainmu. Stay tune ~
Jika terpaksa harus begadang, banyak-banyaklah minum air putih. Lebih baik lagi jika air putihnya hangat supaya tidak mudah masuk angin. Kalau bisa rasio minum kopi dan air putih ialah 3 : 1. Hindari minuman berenergi jika memungkinkan karena biasanya mengandung banyak gula dan kafein daripada kopi. 1 botol minuman energi sama seperti minum kopi sebanyak 5 gelas! Jangan lupakan multivitamin. Usahakan bisa colong tidur sejenak 1-2 jam jika memungkinkan.
Ingat: work SMART, not hard. Bekerjalah dengan pintar, bekerja habis-habisan belum tentu berkualitas. Ingatkanlah selalu pada keluarga, saudara atau temanmu jika ada yang 'hobi' lembur/begadang.
Punya tips lain kalau kamu begadang nggak nih #Geether? Mari di share pada komen di bawah ini!
Follow Geetha on Twitter + Facebook + Pinterest + Bloglovin
Thursday, January 16, 2014
.
Tips
bener bgt.. kadang kuli pabrik jg kalah dah sama lemburnya designer sih.. :p
ReplyDeleteBener banget, , geetha, artikelnya sangat menarik ini, ,
ReplyDeleteIzin save ya, , terima kasih
Thank you Panji, sukses ya buat kamu ^^
Delete